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秋冬季,孩子反复的感冒咳嗽怎么办?
2018-12-19 12:12:28 作者:admin

秋冬季,孩子反复的感冒咳嗽怎么办?



秋冬之交,由于气候的转变,造成很多孩子反复感冒、咳嗽,有的还伴有发烧,作为家长很是头疼,俗话说,三分治,七分养,今天我们就来说说,孩子感冒、咳嗽,如何护理,帮助孩子尽快恢复健康。





01

饮水篇


秋冬之交,感冒、咳嗽的孩子一定要多喝热水,这里要注意的是水的温度一定要热一些,帮助孩子发汗,也有利于体内的毒素随着尿液排出。温水喝的多了容易涨肚,也不如热水效果好。喝水的频次也要多些,可以使用带吸管的保温杯,每次只喝一两口,但是喝水的频次一定要多。另外就是喝水的时间,很多孩子在早上起床之后容易咳嗽,这个时间就一定要让孩子多喝热水了,还有午睡起床以后,也是需要及时喂水的。晚上9点以后就尽量不要让孩子喝水了,9点以后喝水,容易加重肾脏负担。




02

饮食篇


俗话说,要想小儿安,三分饥和寒根据孩子食欲及消化能力不同,可以做些流食,比如细软面条、稀粥、麦片粥等;由于幼儿感冒时容易发烧和出汗,所以要补充含水分较多的食品,例如蔬菜汤、水果等等;一次不能吃很多,要尽量少食多餐。

一定不能让孩子吃多了,特别是有些老人,总觉得孩子在幼儿园吃不饱,晚上给孩子在额外吃一餐的,这种行为非常容易导致孩子积食,降低孩子抵抗力,引起孩子感冒咳嗽发烧的。




03

穿衣篇


合理给孩子穿衣不能过厚,那么怎样才算合适呢?给孩子穿衣服厚度以冬天在室外手微微发凉,在室内手微暖但手心不能出汗,或外出时与父母衣服厚度差不多。

知道孩子感冒主要是由干冷空气造成的,那么我们出门的时候记得一定要给孩子戴上口罩,这样也可以有效降低孩子感冒的几率。另外,去医院的时候一定要给孩子戴上口罩,这也是儿科医生建议过很多次的。

白天一天中温差比较大,穿的厚了容易上火,穿的少了,又容易冻感冒,这就需要家长及时关注天气预报,根据天气状况决定要穿的衣物,上幼儿园时可以穿件易穿脱的外套,根据室外温度的变化,及时添减衣物




04

室内篇


保证房间空气新鲜,温度适宜给屋子加湿。一般在家里角落里摆几盆水、用湿润的拖布拖地或者把湿毛巾挂在暖气上都能起到一定的效果。

当然最有效的还是加湿器,不过家长在用加温器的时候最好用纯净水或者蒸馏水,因为含有矿物质的水会对空气造成二次污染,另外加湿器还要每周彻底清洗一次,以防出现细菌和真菌污染。最后,加湿器里一定不要放什么增香剂、消毒水什么的,会引起吸入性肺炎的,这点一定要切记切记。





05

服药篇


一定要保证按时服药
就大多数感冒而言,多数是由于病毒所致,抗菌药物无效,特别是早期病毒感染,抗生素非但无效,滥用抗生素反而会引起机体菌群失调,有利病菌繁殖,加重病情。所以最好要咨询医生挑选对症的药物。

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